老師從業(yè)至今累積案例10000+。擅長(zhǎng)以情緒、沖突和期望作為切入點(diǎn)，結(jié)合豐富的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用為每一位來(lái)訪者的具體問(wèn)題，選擇適合、快速，有效的解決方法，既有實(shí)戰(zhàn)操作，也有理論提升：一方面給出一針見(jiàn)血的直接指導(dǎo)建議，讓來(lái)訪者在情感及心理困擾中獲得明確的指引，另一方面幫助來(lái)訪者獲得更好的自我覺(jué)察和認(rèn)知層次，提高自身價(jià)值，把復(fù)雜的理論揉碎梳理，結(jié)合日常的生活實(shí)例，交談潛移默化中讓來(lái)訪者輕松吸收掌握。

如果你的生活，癥狀經(jīng)歷這一刻，婚姻緊張、抑郁低落、害怕恐懼、擔(dān)心自卑、焦慮煩躁、情緒易怒、壓抑緊張、社交恐懼等，請(qǐng)先默默告訴自己，這些只是生活一部分，困惑只是暫時(shí)的。這一次老師與您的陪伴會(huì)重獲愛(ài)與幸福。獲得真正的傾聽(tīng)與接納，感知自己以前未有的覺(jué)察，感受持續(xù)成長(zhǎng)背后的力量，掌控控制和擁有幸?？鞓?lè)的能力。

擅長(zhǎng)領(lǐng)域：

1、 婚姻家庭：婚姻危機(jī)、婚姻質(zhì)量、夫妻溝通、原生家庭對(duì)親密關(guān)系影響、依戀模式、離婚、再婚、婚外情；戀愛(ài)關(guān)系；生育恐懼；婆媳矛盾等家庭關(guān)系沖突、家庭功能異常；孩子教育、親子關(guān)系、孩子行為學(xué)業(yè)問(wèn)題。

2、 個(gè)人成長(zhǎng)：人生階段迷茫、中年危機(jī)、情商提升、個(gè)人情緒行為模式改善；原生家庭關(guān)系梳理、心理創(chuàng)傷療愈；自我探索與成長(zhǎng)、職場(chǎng)人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展。

3、 心理健康：

（1）已被醫(yī)院診斷為抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙等心理障礙疾病，且接受精神科醫(yī)生的藥物，處于非急性發(fā)病期和康復(fù)期時(shí)，可進(jìn)行心理咨詢，以協(xié)助當(dāng)事人緩解心理痛苦，提升當(dāng)事人應(yīng)對(duì)情緒、關(guān)系、現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題的能力，降低復(fù)發(fā)。

（2）受抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、疑病、社交恐懼等情緒困擾；生活中存在慢性壓力（婚姻、工作、家庭關(guān)系等）、軀體上長(zhǎng)期慢性疼痛、有睡眠困難；成長(zhǎng)創(chuàng)傷或原生家庭創(chuàng)傷導(dǎo)致心理痛苦或社會(huì)適應(yīng)不良；常年心境低落；面臨親人離世或重大轉(zhuǎn)折或變故超過(guò)3個(gè)月仍情緒極度痛苦、正常生活被嚴(yán)重影響。

咨詢方法：

精神分析療法、認(rèn)知行為療法、薩提亞家庭療法、正念療法、森田療法、人本主義療法、認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法、整合療法等方法，來(lái)咨詢解決婚姻情感問(wèn)題、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題、焦慮問(wèn)題、抑郁問(wèn)題、睡眠問(wèn)題、壓力問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、軀體反映問(wèn)題、創(chuàng)傷和危機(jī)干預(yù)等。

老師寄語(yǔ)：

1、婚姻情感：沒(méi)有人是完美的，正如沒(méi)有一份感情是永遠(yuǎn)不會(huì)起沖突的，而這個(gè)沖突不是為了處罰或者折磨我們，它真正的意義是要教會(huì)我們，內(nèi)觀自己的心靈，找到來(lái)時(shí)的初心，在關(guān)系中滋養(yǎng)自己，感受愛(ài)、獲得愛(ài)、給予愛(ài)。接納不完美的自己和感情，才能夠朝著更理想美好的愿景靠近，提升自己，在關(guān)系中互相成就彼此、共同進(jìn)步。而這段路或許你會(huì)很彷徨無(wú)助，甚至很悲傷絕望，但你遇見(jiàn)了我，我就會(huì)和你風(fēng)雨同路，為你披荊斬棘，一起并肩努力重新找回你的自我價(jià)值，實(shí)現(xiàn)你想要的期望！

2、心理障礙：不管你是何文化背景，遇到何種心理困擾，在這里，都會(huì)被無(wú)條件的認(rèn)真平等的對(duì)待。我會(huì)將你的利益置于首位，陪你一起看見(jiàn)和探討，你過(guò)往的經(jīng)歷，你的痛苦和沖突，創(chuàng)傷和欲望，并活的更自由自在。一切會(huì)在潛移默化中發(fā)生！期待和你相遇。